Onderzoek toont meest effectieve oefeningen voor
springersknie

springersknie

Onderzoekers van het Erasmus MC hebben onderzoek gedaan naar de meest effectieve oefeningen voor sporters met een springersknie. Dit onderzoek werd mogelijk gemaakt door een samenwerking van de Amerikaanse basketbalbond (NBA) en GE Healthcare (Pijnlijke Oefeningen Niet Nodig Voor Herstel Van Springersknie – Amazing Erasmus MC). Uit dit onderzoek bleek dat een opbouwend oefenprogramma het snelste en beste herstel geeft.

Dr. Robert-Jan de Vos was één van de onderzoekers: ‘We willen dat sporters met een springersknie direct van deze kennis kunnen profiteren. Daarom hebben we het oefenprogramma op de Erasmus MC website geplaatst.’ Patiënten of hun zorgverleners kunnen deze oefeningen gebruiken. De Vos: ‘Het is fantastisch dat we een groot deel van de sporters nu beter kunnen helpen. Helaas herstelt niet iedereen met behulp van deze oefeningen. We zullen nog betere behandelingen moeten ontwikkelen voor sporters die onvoldoende herstellen.’